جملات زیبا و لالایی برای شب بخیر گفتن به دختر و پسر
لالاییها قدیمیترین گفتگوهای عاشقانه جهان هستند. زمزمههای آرامی که از نسلهای گذشته به ما رسیدهاند و نه تنها باعث آرامش و خواب راحت کودک میشوند، بلکه حس امنیت و عشق مادرانه را به عمق جان او منتقل میکنند.
۱. لالاییهای فانتزی و دنیای حیوانات
این اشعار با تصویرسازی از طبیعت، ذهن کودک را برای خوابی آرام آماده میکنند.
خوابِ جنگل
گنجشک لالا، سنجاب لالا / آمد دوباره مهتاب لالا
گل زود خوابید مثل همیشه / قورباغه ساکت، خوابیده بیشه
جنگل لالا، برکه لالا / شب بر همه خوش تا صبح فردا
رقص پروانهها
بخواب پروانهها دورت میچرخند / دارن دور گل من هی میچرخند
برید پروانهها عشقم بخوابه / تو آغوشم میخواد آروم بخوابه
برید بگید فرشتهها بیان تا / ببینند ما دوتا ماهیِ عاشق…
۲. لالاییهای سنتی و ماندگار (گل و پونه)
اشعاری که با نام گلها گره خوردهاند و ریشه در فرهنگ مهربان ایرانی دارند.
گذرگاه دنیا
لالا دنیا گذرگاهه / گذرگاهی که کوتاهه
یکی رفته یکی مونده / یکی الان تو راهه
لالا لالا گل پونه / که دنیا یک خیابونه
یکی رفت و یکی اومد / چرا؟ هیچکس نمیدونه!
لالایی گلهای رنگارنگ
لالا لالا گل مریم، فدای تو میشم هر دم
لالا لالا گل یاسم، تموم عمر به پات وایسم
لالا لالا گل پونه، بابات میآید زودی خونه
لالا لالا گل لادن، همه خوبی به تو دادن
۳. لالاییهای پراحساس و صمیمانه
این متنها برای نجوای مستقیم مادر در آغوش کودک بسیار مناسب هستند.
در آغوش من
بخواب آروم تو آغوشم، نکن هرگز فراموشم
بخواب آروم کنار من، تو پاییز و بهار من
لالا لالا تو مثل ماه، بخواب که شب شده کوتاه
لالا لالا گل مریم، چشات رو هم میره کمکم…
چراغ خونه
لالا لالا لالایی، چراغ خونهی مایی
دیگه از شب نمیترسم، تو مهتابی تو زیبایی
تو اینجایی لالالایی، گل مایی لالالایی
بمونی تا ابد پیشم، نری جایی لالالایی
۴. لالاییهای عمیق و شاعرانه (آثار اساتید)
اشعاری که با بیانی هنرمندانه، مفهوم عشق و زندگی را زمزمه میکنند.
قصه بره و گرگ
لالایی کن برات قصه میگم تا که بخوابی / دیگه اشکی نریز، نکن بیتابی
میگم حکایت بره و گرگه / برات میگم که دنیا چه بزرگه
بخواب ای کودک من، گریه بسه / از اشکای تو این قلبم شکسته…
معنی عشق
لالایی کن بخواب قشنگترین یار / منو از خواب غفلت کردی بیدار
لالایی کن بخواب معنی عشقم / الهی بمونی تو سرنوشتم
بخواب تا من کنارت زنده هستم / طلسم سخت غربت رو شکستم
نکات طلایی برای تاثیر بیشتر لالایی:
لحن آرام: مهمتر از کلمات، آهنگ صدای شماست. سعی کنید با صدایی یکنواخت و بسیار ملایم بخوانید.
تماس چشمی و پوستی: در آغوش گرفتن کودک و نوازش دست یا سر او هنگام خواندن لالایی، هورمون آرامش را در بدن او ترشح میکند.
تکرار: کودکان عاشق تکرار هستند. داشتن یک لالایی ثابت برای “زمان خواب”، به کودک سیگنال میدهد که وقت استراحت فرا رسیده است.